Q减肥喝ad钙奶会胖吗

2020-05-24

描述：

减肥喝ad钙奶会胖吗

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

减肥的时候喝ad钙奶有可能会变胖，ad钙奶当中的营养价值比较少，比起纯牛奶来说营养价值不丰富，其中可能会含有少量的蛋白质以及维生素。适当的喝一些AD钙可以补充身体所需要的营养。但是目前的ad钙奶当中可能会加入很多的糖以及其它的添加剂，会在体内堆积引起肥胖的现象。减肥的时候可以喝一些牛奶，牛奶补钙能够加速脂肪代谢。