Q小腿粗能跳绳吗

2022-01-19
描述:

最近发现我的小腿特别粗,看起来特别难看,也不知道能不能跳绳,所以我想要咨询一下小腿粗能跳绳吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

小腿粗是可以跳绳的。
跳绳可以起到一定的塑身效果,而且还可以提高自身的免疫功能。通过跳绳可以很好的减轻小腿粗的现象,一般不会对患者的局部神经造成影响。除了可以跳绳之外,也可以通过局部刮痧、按摩等方式改善,可以促进局部的血液循环。
要多注意小腿部位的保暖,更不要长时间居住于比较潮湿的环境下。

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