我老公前面胸骨向前凸出来很多,一大块看起来特别不舒服,去医院医生说这是鸡胸,我想请问鸡胸患者适合做什么运动?
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如果说是什么运动可以帮助和恢复鸡胸那是不太可能了,鸡胸病是一种常见的胸廓畸形疾病,患者胸骨向前隆起畸形,该病一般多发生在11岁到14岁的儿童。在此之前如果多晒太阳或者做手术还有恢复的可能,这个年龄段的鸡胸患者,骨骼已经闭合,鸡胸的状态不会再有改变,是进行矫正的功能锻炼,鸡胸也不会恢复正常。鸡胸病患者适合的运动不多,要求不能过于剧烈,要不然会对患者的心肺增加负担。日常除了以上运动,还可以做下面的运动;一是俯卧撑,或持哑铃,每日3至4次,双臂前举,每次约10分钟。或者你可以给你老公买宽松点的衣服这样也可以有效遮一遮。
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