Q血压低适合做什么运动

男 56岁 2021-01-29

描述：

我父亲年纪大了，最近又出现了低血压的现象，医生不让他剧烈运动。请问血压低适合做什么运动？

医生回答：

低血压患者适合做慢跑、游泳等有氧运动。

低血压患者进行适当的慢跑、游泳等有氧运动，可以强化患者心肌，增加患者肺活量，可以有效提高患者血压。

低血压的患者要尽量避免长时间的运动。防止患者血压过低出现头晕、眼前发黑等现象。低血压的患者在平时一定要合理饮食，避免食用辛辣刺激的食物。要注意休息。患者一旦身体出现不适，要立即到医院进行检查。