Q脑梗后的心情焦虑抑郁怎么办好？

男 2019-03-26

描述：

检查出患有脑梗后整天焦虑、抑郁，老是感觉会有不好的事情发生，并且感觉生活很无聊，晚上也总是失眠睡不好，整个人状态不是很好，这该怎么办才好呢？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好你可能不单单是心理因素造成的有一定的生理问题可能是脑梗的后遗症。焦虑抑郁情绪正常人在日常生活都会有。只有达到病理程度的才需要通过药物治疗。除药物治疗外，重要的是心理治疗，通过分析焦虑抑郁情绪的产生原因，对症治疗，效果会更好。心理指导：建议寻求心理治疗，分析不良情绪的产生原因，理清主要的心理社会原因，运用认知行为疗法或人本主义疗法减轻不良情绪症状。检查出脑梗以后经常出现心情焦虑或者失眠的各种症状，多数考虑可能是有一些轻微的焦虑症和抑郁症为主。最好先要到医院做一下详细的检查和评估，治疗上也可以选择服用一些抗焦虑或者抗抑郁的药物，具体用药请遵医嘱。平时饮食上也要注意忌口，生活作息注意保持规律。