Q猕猴桃和蜂蜜一起榨汁喝可以减肥吗

2020-05-22

描述：

猕猴桃和蜂蜜一起榨汁喝可以减肥吗

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

猕猴桃和蜂蜜一起榨汁喝可以帮助减肥，其中猕猴桃含有蛋白质分解酵素，不但可以提高新陈代谢还可以加快脂肪的分解。蜂蜜当中含有丰富的氨基酸、矿物质以及活性酶，可以调节胃酸的分泌和提高胃肠蠕动的能力，帮助体内的废物排出体外加速脂肪的排泄。其中蜂蜜当中的果糖和葡萄糖被人体吸收以后会转化为能量产生一定的饱腹感。