Q感冒到底能不能吃苹果

男 30岁 2019-03-12

描述：

医生你好。我这两天感冒了。想吃点水果，但是还怕水果凉。想问一下感冒能吃水果吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

你好，有关于你所说这种病症分析如下。要及时的找到自己的病因然后根据自身的情况来及时治疗。另外感冒是可以吃苹果的，苹果有生津止渴、润肺的作用，而且苹果中含有丰富的维生素c，可以提高免疫力，对感冒康复有帮助，另外感冒嗓子难受还可以多吃点梨，有润喉清肺的效果，注意多休息，多喝水，饮食要清淡些，不要吃辛辣刺激油腻食物。建议平时多注意自己的作息时间，保持良好的生活习惯，不要过度劳累，养成良好的作息时间。注意保持卫生清洁。