感冒还没有好,今天朋友约我去健身房,不知道可不可以去。感冒了去健身房好吗?
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健身房运动量一般都比较大,在感冒期间身体比较虚弱会影响身体正常状态,在大量运动以后会导致出汗,如果没有及时擦拭进行保暖,很可能会造成感冒加重的情况。轻微的感冒症状可以继续进行体育锻炼但是要掌握运动的尺度,避免出太多的汗水,在感冒期间注意休息,保证饮食的营养均衡,多喝热水,感冒这个问题期间需要注意休息、切勿熬夜,不要过于劳累,还要多喝一些热水,可以口服抗感冒这个问题药物进行治疗,一个星期治疗感冒症状大多会自愈。
相关问答
Q感冒了健身有什么影响?
A现在是出现的感冒这个问题的情况,最好就不要去健身房了,感冒这个问题也叫急性上呼吸
赵月霞 副主任医师Q感冒了健身有影响病情吗?
A感冒以后是考虑暂时不要去健身房了。健身房运动量一般都比较大,在感冒期间身体比较虚
赵月霞 副主任医师Q感冒去健身房好吗?
A不建议在感冒时期去健身房锻炼,因为感冒时期身体抵抗力下降,出汗、过度劳累和感冒会
赵月霞 副主任医师Q腰疼能去健身房健身吗
A如果腰疼的症状不是太严重,那么是可以去健身房健身的,这样还能够促进身体血液循环,
李世赞 副主任医师Q感冒了可以去健身房吗?
A感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
赵月霞 副主任医师Q感冒了能不能健身?
A目前感冒了,不建议去健身。健身会消耗过多热量,这会导致身体虚弱的加剧,在感冒期间
赵月霞 副主任医师Q感冒了能去健身吗?
A感冒是我们日常生活当中很常见的一种疾病,大多是由于病毒感染或者细菌感染引起的,这
赵月霞 副主任医师Q感冒了还可以健身房健身吗?
A根据您感冒的轻重,来决定适当运动量。最好是在感冒痊愈以后,再健身比较合适,来避免
赵月霞 副主任医师Q驼背去健身房能治好吗
A驼背去健身房是能够得到改善的,通过健身的运动锻炼,能够让身体各肌肉平衡协调,对胸
李世赞 副主任医师Q去健身房跑步可以减肥吗
A去健身房进行跑步是可以达到减肥的效果的,如果去健身房进行跑步的话,最好是让健身房
赵月霞 副主任医师