Q吃什么水果能降血压？

女 55岁 2020-05-28

描述：

婆婆检查血压有点高，医生让她注意饮食，请问吃什么水果能降血压？

医生回答：

大多数水果都有降血压的作用，水果基本上不含盐，例如，苹果、猕猴桃、木瓜、桃子等，必须注意合理的饮食，低盐低脂肪的饮食，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持愉快的心情，避免情绪紧张，多做体育锻炼，增强体质，去医院定期复查，及时控制病情发展。