Q腰椎手术后如何保养

女 2020-03-29

描述：

母亲前段时间做过腰椎手术，目前正在恢复中。术后应该注意哪些事情，才能更好地帮助身体康复？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

1、遵医嘱。出院之前要向医生问清楚各方面各阶段的注意事项，如果需要还要去医院检查。2、注意腰部保暖。如果不注意腰部的保暖就很容易引起腰部酸胀痛，寒冷的天气可以绑一个保暖的腰带；如果是夏天，千万不能洗冷水澡。3、不睡太软的床。手术后不能睡太软的床，可以在床上垫一个棕垫，睡觉的姿势最好是平躺，这样有助于腰椎恢复期的定型。4、动作要慢。5、不可以拿重物。如果必须自己拿，也要注意拿重物的姿势，防止引起旧病复发。