Q孕妇喝酸奶可以通便吗

2020-08-22

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孕妇喝酸奶可以通便吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇喝酸奶是可以通便的，酸奶属于一种发酵的饮品，具有调节肠道菌群的作用，可以促进肠蠕动缓解便秘，同时酸奶中还含有各种微量元素以及矿物质，有助于胎儿生长发育，也可以增强孕妇的体质。但是尽量要喝常温下的酸奶，不可以喝刚从冰箱内拿出的酸奶，喝太凉的酸奶，容易引起胃部不舒服，严重时会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。