Q孕早期吃黄瓜对胎儿好不好?

2019-07-13
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好不容易怀孕了,有些食物也不敢吃,老怕影响胎儿,想问一下孕早期吃黄瓜对胎儿好不好?

A
魏鑫 妇产科 去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

怀孕期间,你可以适当地吃一些黄瓜。黄瓜含有大量维生素,黄瓜是相对清淡的食物,可以减轻怀孕期间的反应。如果早孕反应不严重,正常饮食即可,是不需要特别吃点什么东西来大补的。适当多吃新鲜的蔬菜水果,可以吃点干果,忌辛辣刺激的食物,不要吃冷饮,孕前3个月一定要按时吃叶酸片,预防胎儿神经管畸形,保持心情愉悦,适当运动。因为黄瓜表面可能有很多农药残留,如果你直接食用,可能会影响孕妇和胎儿的健康,所以你必须注意清洁。

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