Q血糖高患者如何饮食调理

男 2020-03-17

描述：

血糖高患者如何饮食调理

医生回答：

血糖高的患者，饮食调理是非常重要的。因为饮食不注意，对血糖的影响是非常大的。

平时要控制饮食，碳水化合物、脂肪、蛋白质要按比例摄入，不可以不吃主食，也不可以吃过量的主食。一般一顿饭保持在二两主食以内，并且主食不可以过油，比如炒饭、炒面、方便面、馅儿饼、筋饼、豆腐脑、油条等都不建议食用。

在做菜时尽量不要油炸勾芡以及红烧这样的做法，避免高淀粉类，高糖类的食物添加剂的补充。