Q吃燕麦片会便秘吗
女 23岁 2021-04-29
描述：
我平时特别喜欢吃燕麦片，但是这段时间，突然出现了便秘现象，请问一下，吃燕麦片会便秘吗？
A
- 许吉成 消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答：
吃燕麦片一般不会便秘，燕麦片属于一种粗纤维食物，可以增进胃肠蠕动，并且还可以起到通便的效果，适量吃一些燕麦片，有利于预防便秘的发生。
便秘有可能是饮食不当的原因，比如经常吃辛辣和刺激性食物，还有可能是久坐造成的，但也不完全排除是喝水较少导致的。
可以通过多喝温水的方式进行调理，同时还可以吃水果和蔬菜进行改善。
相关问答
-
Q燕麦片能治便秘吗
A燕麦片一般能治便秘。燕麦片属于一种粗粮食物，里面还有大量的纤维素，在日常饮食中
许吉成
副主任医师
-
Q燕麦片能治疗便秘吗
A燕麦片通常可以辅助治疗便秘。燕麦片当中含有的膳食纤维特别的丰富，在平时的生活当
许乐
主任医师
-
Q燕麦片吃多了会便秘吗
A燕麦片吃多了一般不会便秘。燕麦片是属于一种粗粮，含有的膳食纤维比较丰富，能够促
许吉成
副主任医师
-
Q燕麦片能改善便秘吗
A燕麦片一般可以改善便秘。燕麦片属于一种粗粮类的食物，通常可以促进肠胃蠕动，而且
李雅君
主任医师
-
Q燕麦片吃多了会便秘吗
A燕麦片吃多了可能会导致便秘。虽然燕麦片富含膳食纤维，通常有助于促进肠道健康，但过
黄玉红
主任医师
-
Q吃燕麦片会便秘吗
A吃燕麦片一般不会导致便秘，反而有助于改善肠道健康。燕麦片富含膳食纤维，尤其是可溶
黄玉红
主任医师
-
Q吃了燕麦片便秘怎么办
A吃了燕麦片便秘可以多喝些温热水，另外在饮食上也要多吃当季绿叶蔬菜，因为绿叶蔬菜中
许吉成
副主任医师
-
Q燕麦片能治疗便秘吗
A燕麦片可以帮助缓解便秘。燕麦富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维，这种纤维能够吸水膨胀
黄玉红
主任医师
-
Q燕麦片能治便秘吗
A燕麦片可以帮助缓解便秘。燕麦富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维，能够促进肠道蠕动，增
黄玉红
主任医师
-
Q燕麦片能改善便秘吗
A燕麦片确实可以改善便秘。燕麦富含膳食纤维，尤其是可溶性纤维，能够增加肠道内的水分
黄玉红
主任医师
医生登录
微信客服