Q腰肌劳损饮食注意事项有哪些?

2020-06-17
描述:

我的腰部肌肉拉伤的情况,想问一下腰肌劳损饮食注意事项有哪些?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

腰肌劳损患者在休息时经常感到腰酸痛和缓解。如果期间过于劳累,都会引起疼痛,腰肌劳损患者尽量少吃生的、冷的、辣的、油腻的、烧烤的、腌制的等食物。平时可以多吃些温热滋补的食物,日常多注意休息。避免长时间坐着和站着。

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