Q孕妇初期能吃土豆吗

女 30岁 2019-05-19

描述：

怀孕已经有两个月的时间了，但是最近家里买了很多的土豆，不知道我可不可以吃，想问一下孕妇初期能吃土豆吗？

: 牛玉敏妇科 副主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇需要注意怀孕期间的饮食，因为在怀孕早期孕酮问题和胎儿不稳定。豆中含有丰富的淀粉，碳水化合物，能够给母体及胎儿提供大量的热量。土豆中含有的钾，可以预防高血压，能够减少妊娠期间高血压疾病的发生，其所含有的蛋白质，氨基酸，脂肪和微量元素能够促进胎儿的生长发育。土豆中含有的纤维素较细嫩，可以不伤脾胃，且促进胃肠蠕动，防治便秘。但是需要注意发芽的土豆不要食用，且需要均衡饮食。建议怀孕期间任何食物都不要吃的太多，定期去医院产检。