Q骶椎疼痛能运动吗

男 2021-03-04

描述：

我最近这些天出现了骶椎疼痛的现象，所以想通过运动的方法进行缓解，骶椎疼痛能运动吗？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

骶椎疼痛一般是可以运动的。
因为脊椎疼痛多数是由于久坐导致软组织损伤引起的，通常可以通过活动的方法进行改善，所以脊椎疼痛是可以活动的。但如果骶椎疼痛是由于骨折的原因，就不建议运动了。
骶椎疼痛多数是由于过度劳累或者久坐导致的，也可能是局部软组织损伤的原因，还可能是骨折引起的，但也不排除是患上了抵扣骨关节炎的原因。