Q预防近视眼有什么办法?

2020-06-04
描述:

最近当我长时间使用电脑时,我感到眼睛很疼痛。请问预防近视眼有什么办法?

A
杨洋 眼科 去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院 三级甲等
医生回答:

您好,如果有近视要戴合适的眼镜,尽量合理适度地使用眼睛,特别是手机和电脑都很伤眼睛,你可以在30分钟左右休息几分钟,调整一下,如闭上眼睛休息、看远处等。也可以选择每天对眼睛热敷和按摩,每六个月左右复习一次。

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