Q西瓜和牛奶能一起吃吗

2020-09-09
描述:

西瓜和牛奶能一起吃吗

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

西瓜可以和牛奶一起吃。西瓜和牛奶一起吃不会产生化学成分,也不会对人体造成影响,两者一起搭配,口感也是非常好的。西瓜中含有丰富的膳食纤维,可以促进人体消化,而牛奶中含有丰富的优质蛋白,对气血不足,营养不良具有非常好的疗效。但是两者也不宜经常食用,因为西瓜属于凉性食物,一次性食用过多的话,可能会导致腹胀腹泻等症状。

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