谷阔 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 消化内科
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海带和西瓜可以一起吃吗

发布时间: 2020-08-17 音频时长: 01分02秒
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海带和西瓜是可以一起吃的。海带和西瓜在一起吃不会产生相克的作用,也不会对身体造成任何的伤害,但是吃的时候尽量不要吃得太多。
每个人的身体情况不同,脾胃虚寒的患者在饮食上应格外注意,因为海带和西瓜本身都是属于寒凉类的食物,脾胃虚寒的患者应避免吃的过多。如果食用过量可能导致胃肠道蠕动加快,患者还会出现腹泻的表现。
海带里面含有较多的碘元素,如果身体出现缺碘,还会导致患者出现粗脖子病。在日常饮食上适量的吃一些海带丝,能预防出现粗脖子以及可以预防癌症等作用。

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