Q怀孕后可以吃虾吗？

女 33岁 2019-07-23

描述：

我怀孕了，但是最近想吃虾，但是听别人说吃虾不好，请问怀孕后可以吃虾吗？

: 王建英妇科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕初期可以吃虾，因为虾含有大量的蛋白质，可以给孕妇提供营养，其是钙可以促进幼儿的生长，也有利于促进胎儿的生长发育。但是要注意选择没有受到污染的虾，否则很容易因为汞超标的情况而对胎儿的肝、肾、神经等发育造成损害，但是怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素；此外，如果既往对虾或是高蛋白食物有过敏史的，须谨慎食用，以免引起过敏症状；而且多吃有壳的海产品可以强健宝宝的骨胳，而且可以预防孕妇缺钙。