Q孕妇可以吃虾吗

男 2020-05-15

描述：

孕妇可以吃虾吗

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃虾的。需要注意的是，虾一定要完全的熟透后再吃。孕妇饮食应该尽量少在外面吃，预防外面饮食不净引起腹泻、腹痛的现象。
平时孕妇可以多吃些瘦肉，鸡蛋牛奶。另外孕妇应该多注意休息，按时做好产检工作，虾是非常有丰富的蛋白质，并且虾的肉质松软，也是比较容易消化的。在怀孕期间尤其是怀孕的前三个月孕妇多吃些虾，不但对宝宝没有影响，还能够很好的保护心脑血管系统。