Q怀孕可以吃小虾吗

女 27岁 2020-04-04

描述：

第一次怀孕，所以我不太了解很多方面，特别是在饮食方面对自己的特殊照顾，在怀孕期间吃虾吗？

医生回答：

怀孕期间可以吃虾，如河虾、鳃虾等。这些食品营养价值高，富含蛋白质和微量元素。但是不能吃龙虾，龙虾属于有内寒的食物。如果吃得太多，可能会影响胎儿。要注意合理饮食，调整饮食习惯，保证营养均衡，注意休息，避免过度劳累，定期检查。