Q感冒能吃面条吗?

2019-06-27
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最近感冒了,看起来没有精神,全身软绵绵的,我想问一下感冒能吃面条吗?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒是一种常见疾病,一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、头疼、胃口不佳、全身乏力等。感冒患者更适合吃面条,因为他们容易消化。然而,建议不要做油腻的面条,如牛肉面。你可以做清淡的面条,如西红柿、菠菜等。平时多喝水,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、鸡蛋等多吃高蛋白食物,少吃辛辣刺激的食物,避免饮酒和吸烟,注意保暖,及时增减衣服以免感冒。

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