Q坐过山车可以减肥吗

2020-05-22
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坐过山车可以减肥吗

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赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

坐过山车不可以减肥,过山车是具有一定的刺激性的,有可能会导致人出现兴奋或者是恐惧的情绪还会引起人紧张,会导致肾上腺功能紊乱,可以通过改善饮食和增加运动来进行,平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还要养成定时排便的好习惯,要少吃一些油腻的食品,油腻的食品会导致消化功能紊乱,引起肥胖的反弹。要多注意一些体育锻炼。

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