坐过山车后心脏不舒服怎么缓解

坐过山车以后出现心脏不舒服，一般通过自我调整症状就会缓解，可以先通过充分休息稳定好心情多数症状很快就会好转。
因为坐过山车是一种刺激性比较大的运动，患者在坐车的过程中情绪高度紧张、交感神经兴奋性增加，患者会出现心跳加快、血压升高，而出现心悸、心慌等方面的症状。
在游戏结束以后人体的交感神经可能仍然会处于高度兴奋状态，并且持续一段时间，所以会出现心脏不舒服的感觉，但是这种症状不会持续很长时间，通过自我调整一般会慢慢缓解不需要过于担心。