Q脂肪肝需要控制什么饮食

男 44岁 2019-04-28

描述：

重度脂肪肝饮食该应注意什么?禁吃什么?少吃什么?好友自从查出了这个病后，除了青菜和水果什么都不敢吃了，是不是还可以吃些别的呀？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

随着物质生活条件的改善，高营养饮食、过量脂肪摄入、饮酒、暴饮暴食等，将导致高脂肪肝发病率。对于脂肪肝的治疗，特别是从饮食习惯上，要注意调整饮食结构，减少高脂高热量饮食的摄入。同时，我们应该严格限制饮食量。即使是普通的素食饮食，如果我们经常吃得过多，也很容易引起脂肪肝。对于脂肪肝患者来说，往往是营养过剩，即吃得太好，吃得太多，已经超出了身体的需要，那么就会把这些东西沉积在肝脏里。因此，对于这样的患者，我们建议合理饮食，平时多吃蔬菜，少吃肉，合理搭配，从而起到健康的作用。