Q吃南瓜花有什么营养

2020-09-24

描述：

吃南瓜花有什么营养

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃南瓜花能够补充身体缺乏的营养物质，南瓜花里面含有较多的蛋白质、脂肪，同时也含有氨基酸等各种营养物质。它里面的膳食纤维也是比较多的，对身体有好处。它是一种天然植物瓜果，能够缓解疲劳、改善贫血等各种问题，同时还可以促进生长发育。平时可以适当的吃点南瓜花，同时还可以多吃其他的食物，能增强身体抵抗力，预防疾病。