Q姑娘果减肥可以吃吗

2020-05-15

描述：

姑娘果减肥可以吃吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

姑娘果在减肥时是可以吃的，只是不能够摄入过量。姑娘果是一种常见的野生果实，这种果实还有多种微量元素，同时还具有一定的药用价值，对于糖尿病还有一定的辅助治疗作用。由于姑娘果中含有一定量的糖分，因此热量相对比较高，在减肥时少量的吃一些，不会影响到减肥结果，但是如果大量吃，糖分会在体内蓄积而对减肥造成影响。