Q老年人中风后能不能跑步

58岁 2019-02-05
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大伯最近检查出中风,他一直有晨跑的习惯,这个习惯挺好的,想了解一下老年人中风后能不能跑步?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

我建议中风后不适合跑步,可以做一些别的运动来锻炼身体。中风是一组以脑部缺血及出血性损伤症状为主要临床表现的疾病,又称脑卒中。在疾病初期切忌移动病人,发病一周之内不能做任何运动,以免出血增多,增加受损脑面积。如果症状较轻的一周后可以进行适当的运动锻炼。可以进行嘴唇运动,能促使面部40多块肌肉有节奏地运动,有利于面部及口腔等器官的保健。嘴唇运动还有健脑的作用,在一定程度上防止脑衰,对预防老年痴呆脑中风效果很好。

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