Q更年期可以吃阿胶吗

女 46岁 2021-03-17

描述：

我进入更年期了，但是出现了贫血的现象，所以想吃阿胶进行调理，更年期可以吃阿胶吗？

医生回答：

更年期一般是可以吃阿胶的。

因为进入更年期后，通常会导致人体的性激素水平下降，从而会出现贫血或者气虚的现象，适当的吃一些阿胶能够起到补气血的作用，有助于改善气血亏虚的症状，所以是可以吃阿胶的。但是在吃的时候要注意适量，不要一次性吃得太多。

更年期通常会出现烦躁现象，也可能会出现心悸和失眠的症状，还可能会出现头晕的现象。