Q更年期吃阿胶有没有效果

女 51岁 2019-03-31

描述：

我最近处于更年期，脾气越来越不好，想问下，更年期吃阿胶有没有效果？

: 李顺华妇产科去问诊

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副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

阿胶补血养阴，滋润洗澡，止血。可用于治疗血虚、菱形、眩晕、心悸、心烦、失眠、肺浴咳嗽。阿胶能进入肺、肝、肾经并进行养护。阿胶能补血养血，可以在更年期服用。服用后，可改善气血两虚、头晕目眩的症状。坚持长期小剂量服用阿胶,能增强体质,提高机体的抗病能力。阿胶也是可以帮助活血化瘀,对于气血不足的人,可以很好的进行调理。更年期注意蛋白质的补充是十分重要的，平时饮食上可以多吃一些鱼虾之类的食物，因为鱼虾所含有的蛋白质为优质蛋白质。