更年期综合症能吃阿胶吗
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更年期综合症一般情况下能吃阿胶,阿胶具有调理气血的功效,而且还可以缓解心情不佳的症状,对于更年期综合症所导致的心情郁闷和经常发怒的情绪有一定调节作用,而且还可以缓解气血虚弱的体质,从而能够起到提高免疫力的功效。患有更年期综合症的时候,要克服自己的心理,能够减少患者焦虑和抑郁的症状,而且还需要多吃一些含维生素菜和水果。
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