Q诺如病毒刚好能吃鱼吗

2024-12-20

医生回答：

诺如病毒是一种常见的引起胃肠炎的病毒，感染后可能导致呕吐、腹泻等症状。在感染诺如病毒期间，建议避免食用生鱼或未煮熟的鱼类，因为这些食物可能会增加感染的风险，尤其是生食海鲜可能携带其他病原体。

诺如病毒的传播途径主要是通过污染的食物和水源，尤其是在海鲜中，生鱼和贝类容易受到污染。病毒在高温下不易存活，因此食用熟透的鱼类相对安全。若在感染期间食用生鱼，可能会加重胃肠道的不适，延长恢复时间。建议在恢复期间选择易消化、温和的食物，如米粥、面条等，帮助肠胃逐渐恢复正常功能。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手、注意食品安全，避免与感染者密切接触。同时，确保食物的烹饪温度达到安全标准，尤其是海鲜类食物。若出现诺如病毒感染的症状，应及时就医，并在康复后再逐步恢复正常饮食，以免对身体造成负担。