Q诺如病毒刚好

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要引起急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻、腹痛和恶心。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触或接触被污染的表面而传播。诺如病毒的潜伏期通常为12到48小时，感染后症状可能持续1到3天。

诺如病毒的传播途径非常广泛，尤其在密闭环境中，如学校、养老院和邮轮等场所，容易引发暴发。感染者在症状出现前后都可能具有传染性，因此预防措施显得尤为重要。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，尤其是在用餐前和如厕后，是防止病毒传播的有效方法。确保食物的安全处理和储存，避免食用生或未煮熟的海鲜，也是降低感染风险的关键。定期对常接触的表面进行清洁和消毒，可以有效减少病毒在环境中的存活时间。

在应对诺如病毒感染时，注意补充水分以防脱水是非常重要的，尤其是对于儿童和老年人。尽量避免与他人密切接触，以防病毒传播。如果症状严重或持续时间过长，建议及时就医。保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于增强免疫力，从而降低感染风险。