这段时间我正处于月经期间,由于天气太过炎热,特别想吃凉的食物,所以我想要咨询一下少女来月经能吃凉的吗?
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少女来月经是不能吃凉的。
在月经期间身体的抵抗力会比较差,如果吃凉的食物可能会导致经量变少,甚至还会出现腹部疼痛,对少女的身体造成一定的损伤。
在少女来月经期间要多注意身体的保暖,避免着凉。另外,也要保持良好的饮食习惯,不要吃生冷寒凉的食物。同时,保持良好的心态。适当地进行淋浴,从而消除外阴部位存在的细菌。
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