Q颈椎压迫神经做哪种锻炼好

女 21岁 2019-04-24

描述：

最近颈椎难受，颈椎压迫神经，这种平时应该要怎么锻炼会比较好。

: 陆斌骨科去问诊

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副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

颈椎病在生活中是较为常见的，属于骨科疾病的一种。根据你的上述描述，颈椎病如果出现了神经受到了压迫症状，很可能是最近比较辛劳，建议你需要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉。哪种锻炼比较好的话，建议一般来讲不能够进行锻炼，锻炼的话有可能会导致神经损害更加严重。考虑到如果是脊髓型颈椎病，建议要积极的进行手术治疗。考虑到如果是神经根型的颈椎病，可以首先进行保守治疗，可以通过食用维生素B12营养神经，适当的也可以做简单的推拿和牵引，必要时进行手术处理。