Q来姨妈可以吃巧克力吗

2020-10-04

描述：

来姨妈可以吃巧克力吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

来姨妈可以吃巧克力但是要适量的吃，月经时吃一些巧克力可以增强体能，但若是过量的吃就会影响胃的更好吸收。而且巧克力里面含有很多糖分，若是吃多了的话就会发胖。除此以外巧克力所含的物质还会引发头痛等症状，有头痛综合症的人在来月经时千万不要吃巧克力。在来月经时要以清淡食物为主，多吃含有维生素以及可以更好消化的食物。