Q高血压患者能喝绿茶吗？

男 56岁 2019-02-01

描述：

请问:患高血压者能否喝绿茶，有人说:患高血压不能喝，说茶有多酚类物质、醇类物质、醛类物质对高血压患者身体不好。这话对吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血压可以喝绿茶，高血压患者喝茶要注意不能喝浓茶，浓茶会使人兴奋，失眠，加快心率，喝茶的量不要太大，以免一起胸闷等症状，不能用茶水喝药，睡觉前最好不喝茶，以免引起失眠影响休息，茶放时间长了会影响营养成分或者变质，所以隔夜的茶不要喝。可以喝的，但是注意不要饮过浓的茶。如果确实有饮茶的习惯，用枸杞，菊花，栀子泡茶，对于肝肾虚，肝炎旺的高血压也是不错的方法。绿茶含有茶多酚可以抗癌、抗病毒、防辐射的作用，对高血压没有影响的，绿茶还含有超氧化物歧化酶有抗衰老的功效，对人体是有益的。