Q喝绿茶可以降低血压吗

女 52岁 2019-01-22

描述：

我血压高了已经六七年了，身高178，体重过200。请问喝绿茶可以降低血压吗？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

你好，绿茶没有降血压的作用。绿茶具有防癌、消炎、杀菌、延缓衰老、利尿、消积醒脑的作用。普通人可以正常饮酒。高血压患者根据医生的建议正确服用抗高血压药物，以控制血压，减少靶器官损害。此外，高血压患者日常生活中的饮食主要是轻营养、易消化，食物中盐的摄入应得到适当控制。控制体重，限制高热量食物的摄入。每天喝绿茶或乌龙茶120毫升以上，持续超过1年，发生高血压的几率就比不喝茶的人减少四成以上。所一还是有效果的。