Q鸡爪芋可以补气血吗

女 2021-03-04

描述：

我这两天总是出现头晕的情况，医生说是气血虚弱，朋友说可以吃些鸡爪芋，鸡爪芋可以补气血吗？

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

鸡爪芋一般有助于补气血，大多对于气血亏虚所引起的头晕以及头痛情况能够起到改善作用。另外鸡爪芋还可以起到健脾补肾的效果，多数对于缓解脾胃虚弱所引起的食欲不振现象也有相应的疗效。
虽然鸡爪芋的功效比较多，但是在吃的时候也要注意适量，尽量不要一次性吃太多，以免加重肠胃负担。
同时在日常生活中也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。