Q血压高多吃什么好

50岁 2019-04-10
描述:

父亲有高血压,之前吃的降压药,吃了有近三年了,现在想要换一种降压药,能够稳定血压并且副作用小一点。总是能维持,但是就是治不好,请问怎样治疗高血压,在平时应该多吃点什么啊?

A
杨庆玺 心血管内科 去问诊

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副主任医师 山东省泰山医院 三级甲等
医生回答:

高血压患者平日饮食上应该多吃点胡萝卜、芹菜、山楂、枣,冬瓜和花生,这些食物都有 具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。多吃些高钾食物,比如香蕉,同时要少吃点排骨、五花肉之类高脂肪食物,停止吸烟,少点喝酒,减少食物的盐分。平时多做运动。如果食物调理效果不明显,再去详细咨询实际诊断医生,根据您的实际情况来选择药物治疗。高血压要根治要从疏通血管开始,不要老吃降压药,降压药的作用是扩张血管,久了就会使血管失去弹性。

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