Q孕妇血压高吃什么食物好

2020-09-23

描述：

孕妇血压高吃什么食物好

: 李建飞心血管内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 内蒙古自治区人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇血压高可以适当多吃些香蕉、苹果、茄子、莴苣等新鲜的水果和蔬菜。新鲜的水果和蔬菜所含的维生素c都比较丰富，可以促进孕妇对铁的吸收。血压高的孕妇通常都会有蛋白质丢失的情况，容易因此出现低蛋白血症，所以也要适当多吃些富含优质蛋白质的食物，比如牛奶、鱼肉、瘦肉、鸡蛋等。孕妇血压高在生活中要注意调理，比如要清淡饮食，避免含盐量高的食物以及油脂过高的食物。