Q喝青汁为什么便秘更严重了

女 2021-09-03

描述：

我平时也特别的喜欢喝青汁，但是最近这两天出现了严重便秘的情况，喝青汁为什么便秘更严重了？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

喝青汁便秘更严重了可能是由于运动量比较少所造成的，如果在吃完饭之后情况立即的躺下睡觉，就会出现便秘的情况，另外也有可能是上火或者是痔疮所引发的。
如果出现了便秘的情况，需要改善个人的饮食结构，要注意多喝一些温开水，多吃含水分较充足的水果，比如西瓜或者是猕猴桃等，能够缓解便秘的症状。
对于便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用益生菌的药物来调理。