Q喝青汁便秘要继续喝吗

2020-04-12

描述：

喝青汁便秘要继续喝吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

喝青汁出现便秘之后就不建议再继续喝了。正常情况下喝青汁的时候是不会出现便秘的，因为它具有一定的通常润便的效果。在日常生活当中，如果想要调解自己的肠道，不要盲目的去使用一些东西，可以在医院接受检查之后，适当的调节一下自己的饮食就行了，多吃一些粗纤维的食物，因为并不是所有人都适合喝这种青汁的。出现便秘之后，建议大量的喝一些温开水，也可以加快肠胃的蠕动。