Q女性贫血经常吃咸鸭蛋好吗

2020-05-11

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女性贫血经常吃咸鸭蛋好吗

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

女性出现贫血的症状可以吃咸鸭蛋，但是要注意不不能够吃太多，鸭蛋是一种腌制性的食物，里面含有的胆固醇以及盐分都比较的多，对身体有一定的危害。对于贫血的患者平时在饮食方面应该多吃一些补血的食物比较好，比如红枣、桂圆、木耳等食物，还要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及蛋白质丰富的食物，在饮食方面一定要注意营养还要多样化。