人能承受的最大心率是多少
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人能承受的最大心率上限为100次/分。一般人的正常心率值大约在60到100次/分,一旦进行过度的体育锻炼,或是受到情绪的起伏,是很容易导致心率过快,但通过休息或适当的调节情绪等方式是可以将心率降为正常水平。而且随着人的年龄增大,年轻人的心率上限会比较高,而老年人的心率上限会比较低,这都是很普遍的现象,一般在上午与早晨起床后测量的心率普遍较低,下午的心率普遍较高。
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