Q吃钙片会不会便秘

20岁 2021-07-03
描述:

我有点缺钙的现象,在吃钙片,这几天有点便秘的情况,朋友说吃钙片会便秘,吃钙片会不会便秘?

A
许吉成 消化内科 去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
医生回答:

吃钙片会出现便秘的症状。

钙片中含有大量的钙,影响肠胃功能的蠕动引起便秘。可通过服用益生菌、乳果糖等进行对症治疗,补钙需要在医生的指导下进行补钙,不要盲目补钙。

日常生活中应多喝水,及时补充水分,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维。适当地进行体育锻炼,增强自身的免疫力和抵抗力,促进肠胃的蠕动。

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