Q小孩吃钙片会便秘吗

女 2021-08-29

描述：

我家的小孩有些缺钙的情况，所以就想要服用钙片，可如果听朋友说有可能会引发便秘，小孩吃钙片会便秘吗？

: 梁云梅儿科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

小孩吃钙片有可能会便秘。
如果在服用钙片的时候合理的补钙，通常并不会引起便秘，如果在服用钙片即将服用的剂量过大或者是饮食结构不合理，有可能会出现便秘的情况，因此还要改善饮食结构，才可以避免引发便秘。
如果有便秘的现象，可以适当吃点新鲜的蔬菜以及水果，另外也可以到户外进行运动锻炼，通常能够促进肠胃蠕动，还有助于促进排便。