减肥运动完可以喝纯牛奶吗
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减肥运动完一般可以喝纯牛奶,纯牛奶中含有一定的蛋白质,所含的脂肪成分和热量成分不是很多,适当的喝一些纯牛奶,不会使身体发胖,但是尽量不要喝从冰箱里拿出的纯牛奶,以免引起肠胃的不良反应。长期坚持运动锻炼,不仅可以减肥,并且还可增强体质,运动以后洗个温水澡可以缓解身体疲劳。减肥时要做到劳逸结合,保持均衡营养。
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Q减肥能喝全脂纯牛奶吗
A需要减肥最好不要喝全脂纯牛奶,因为其中的脂肪非常多,而且比较容易被人体吸收。但是
赵月霞 副主任医师Q减肥能喝纯牛奶吗
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陈玲 副主任医师Q减肥可以喝纯牛奶吗
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陈玲 副主任医师Q减肥能喝纯牛奶吗
A减肥可以喝纯牛奶。纯牛奶里面有优质蛋白,在减肥时无形之中会丢失蛋白质,通过补充纯
罗亚萍 主任医师Q吃减肥药可以喝纯牛奶吗
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A光明纯牛奶本身不具有减肥的功效。但是减肥期间是可以适量饮用光明纯牛奶的,但是需要
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孙伟 主任医师Q每天喝纯牛奶可以减肥吗
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潘宇 副主任医师Q减肥能喝伊利纯牛奶吗
A减肥的时候是可以喝纯牛奶的。因为纯牛奶中含有丰富的钙,钙可以帮助身体里脂肪的燃烧
潘宇 副主任医师Q纯牛奶减肥吗
A纯牛奶不能起到减肥的效果。纯牛奶中含有非常丰富的蛋白质和钙离子,而且纯牛奶热量也
潘宇 副主任医师